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愛滋病聽起來可能讓人有點害怕,但其實只要掌握正確的知識,就能大幅降低感染風險。現在有三種非常有效的預防方式:全程正確使用保險套、事前預防性投藥(PrEP)、以及風險接觸後72小時內啟動的緊急用藥(PEP)。
這篇文章會帶您簡單了解這3種方法的重點、正確使用方式,以及在什麼情況下該選擇哪一種。預防愛滋沒有那麼難,最重要的是做好準備,保護自己也保護對方。
預防愛滋病可採取3種方式
✅ 1. 全程正確使用保險套
全程正確使用保險套是成功避免性病傳染的最佳方式包含愛滋病、梅毒、菜花、淋病等,防禦失敗多數主要的因素是過程中沒有全程使用,包含口交。其次是使用中脫落。所以選擇合適的大小的保險套,在關鍵時刻才不會臨陣「脫」逃。另外失敗的原因,常是錯誤的使用,塗抹不合適的潤滑用品、不知成份來源的興奮劑或麻醉劑,因為化學作用造成破壞,導致防禦失敗。
✅ 2. 接觸前預防性投藥PrEP
PrEP就是Pre-Exposure Prophylaxis的縮寫,中文叫做「接觸前預防性投藥」 透過定期使用抗愛滋病毒藥品成分如恩曲他濱(emtricitabine) 和替諾福韋(tenofovir),商品名為舒發泰膜衣錠(TRUVADA)等。
事前預防藥物TRUVADA為藍色的膜衣錠(藍色小藥丸),透過每天一次或是事前依需求使用2到4錠,使得體內維持相當劑量,當愛滋病毒進入人體後,這些藥物可以阻止病毒在體內複製,從而預防感染,成功率可達9成,但是仍無法替代保險套的使用預防。
✅ 3. 暴露後預防性投藥PEP
PeP是Post-Exposure Prophylaxis的縮寫,是一種在暴露於愛滋病毒(HIV)後,為防止感染而採取的預防性治療措施。必須要暴露後72小時內,由感染科醫師評估與進行投藥,28天每天持續使用與監測。目前處方藥物為吉他韋(Biktarvy)紅色小藥丸,其中包含了三種抗病毒藥物:Bictegravir、Emtricitabine 和Tenofovir
使用保險套的5大要點
✅ 1. 選對合適闊度
市面上有從46mm到64mm不同尺寸可選擇(如:49mm、54mm、58mm、60mm等)。
✅ 2. 使用正確材質
主要有乳膠(Latex)和聚氨酯(PU)兩種。
✅ 3. 搭配合適水性潤滑劑
避免使用凡士林、嬰兒油等油性潤滑劑,否則會導致保險套材質劣化、破損。
✅ 4. 正確使用保險套
避孕成功率超過98%。
✅ 5. 其他保護工具
常見的性接觸傳染疾病
保險套對性病防禦效果
建議:施打HPV疫苗,可預防9成以上HPV感染(包括子宮頸癌、陰莖癌、菜花)。
保險套對於菜花(尖銳濕疣)的感染風險是無法完全阻擋的,因為菜花是由人類乳突病毒(HPV)引起的,保險套僅能覆蓋到部分生殖器區域,無法完全阻擋HPV病毒的接觸。最好的方式是施打HPV疫苗,可以達到對菜花9成的防禦力。
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